maandag
VERLOF periode vanaf 19 juli tot en met 18 augustus
10.u Yogilates : effectieve core training die je versterkt en rekt om een soepel en krachtig lichaam te krijgen met een ontspannende yogavibe combi
19 u Soft Pilates
dinsdag
19u Yin Yang Yoga: gericht op balans vinden tussen spanning en ontspanning , zachtheid en kracht, denken en voelen
20.15u (inschrijven via sms) Aerial Yoga ( hangmat Yoga) : yoga in hangmatten , vliegen , landen en zweven.
woensdag
9u Sunrise yoga: doorheen een flow van ademen en bewegen je lichaam laten ontwaken.
donderdag
19u Pilates : een effectieve workout die de spiergroepen versterkt en rekt om een soepel en evenwichtig lichaam te krijgen
20.10u Yin Yang Yoga
zondag
25 april tot en met 1 mei 2024 Exclusief Yoga & Raw Food retreat - Spanje ( Andalusië): 6 dagen voor jezelf , yoga , zuiver eten in een onbeschrijflijk mooi landschap dat kracht en rust uitstraalt.
Een onvergetelijke belevingsreis in Zuid-Afrika van 4 tot 14 oktober 2024 Verblijven op een unieke luxe bio-boerderij, wild life spotten op de safari's, een plons in je eigen privézwembad en yoga & meditatie op de meest energetische plekjes. Meer info op : https://travelonsneakers.com/a-unique-escape-to-africa/
16/06 10u - 12u vrouwencirkel : verbindende cirkel met als thema de huidige energie, ascentie en meditatie.
